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在家工作就好舒服?細數WFH的好處和壞處



之前係疫情好嚴重嘅時候,好多係辦公室工作嘅人都轉咗做「在家工作」(Work From Home),其實在家工作都有好同唔好㗎😣如果有得比你揀,你又會唔會想在家工作呢?我哋一齊嚟睇吓WFH有咩好處同壞處啦~

✔️節省時間


很多人由家中到公司也要乘車,在家工作可以節省時間,節省車程的時間,你可以到上班時間的前五分鐘才起床。有時上班途中還會遇上交通擠塞的問題,在家工作就不用怕會有遲到的問題。


✔️節省金錢


剛才說到在家工作可以節省車程,當然也是包括車錢,因為很多人都是乘車去工作的。同時,回公司工作要吃飯,公司附近未必有很多適合自己和便宜的飯餸,而在家工作就可以選一些自己喜歡的食店,甚至是自己煮。


✔️靈活性更高


雖然有些公司會有在家工作的「工作時間」,但只要你完成了當天的工作或一次過做了那些事情。那麼你可以「提早放工」,而且更可以在工作時間去做其他的東西,當然前提是你要完成了手上的工作,所以在家工作其實是考你時間的管理。


✔️有更多家庭時間


因為每天都會在家工作,所以可以無時無刻都對著家人,不論是父母,還是另一半和孩子都可以跟他們的關係更接近。



❌容易分心


家中跟公司完全不同,公司的環境主要是讓員工有個舒適的地方工作,而家中則是我們休息的地方,所以家中是有不同的誘惑的,例如遊戲機、電視等不同的娛樂,而這樣就會令自己更容易分心,難以集中精神工作。


❌把工作拖長來做


由於在家的時候太多,有機會整天的時間都在家,所以你會覺得一整天的時間有很多,工作又會趕得及在一天內完成,於是便會將所有事拖長來做。本來那些工作可以三小時內完成,但「因時間多了」而讓自己一整天都在工作。



❌運動不足


就算你是坐在辦公室工作,在回公司和家中也會走路,但在家工作可以全天都待在家中不會動。不過如果你經常坐著,其實是會影響健康的,當你運動不足的時候,又長期坐下來是會令到血液不能循環的,繼而引起不同的毛病。


❌人際關係能力較弱


在家工作是較為孤獨的,因為整天只有自己在家工作,有機會跟公司的同事從來都沒有見過面,只是用電腦和電話去溝通,變相你的人際關係和與人溝通的技巧慢慢變弱。