最近天氣變冷，10度就令人覺得冷死了。但你知道嗎？在俄羅斯的奧伊米亞康鎮 (Oymyakon)，冬天平均氣溫是-50°C， 最寒冷的紀錄只有-71.2°C！ 奧伊米亞康鎮 ( Oymyakon )，位於俄羅斯西伯利亞東北部雅庫茨克市，海拔約 750...

漸漸不想與人聯絡、訊息也懶得讀、工作感到厭倦、做甚麼事都提不起勁⋯⋯ 不論妳是處於社交倦怠期或是職業倦怠期，不妨試試以下6個治癒方法！ 1. 寫日記 文字可以抒發情緒，把所有不愉快、煩惱不安等一一列出來，然後找出情緒低落或是倦怠感的原因，並想出改善和解決方法，把紊亂的思緒重...

嚟到職業試工隊花式跳繩終極篇喇！今集將會繼續玩雙人跳繩！不過佢哋會玩跳大繩！但當然唔止咁簡單啦😌施匡翹同謝高晉會一邊跳繩一邊轉圈，仲會唱埋佢哋嘅首本名曲㗎😍最後佢哋將會負責拿繩，Wilson同Gabbie一齊跳！最後一集花式跳繩真係好多嘢玩呀😆唔講咁多嘢喇，即刻睇片啦...

當你口裏嚼著香口膠、手中把玩著泥膠、為了減肥而踏上跑步機、用膠紙做手工、偷偷地買「偉哥」；你有否好奇「這些東西到底從哪裏冒出來的呢？」🤔🤔一起來看看讓你意想不到的5個物件前身，滿足你的好奇心😆👍👍！ 1. ...

職業試工隊花式跳繩第二集❤️繼續有施匡翹同謝高晉一齊玩❤️今集我哋會玩雙人跳繩！所以除咗有我哋花式跳繩隊世界冠軍Wilson外，仲有靚女啦啦隊運動員Gabbie加入😍佢哋仲會挑戰難度，示範點樣為之真正嘅「彈出彈入」🤣想知佢哋跳成點？即刻去片啦～...

職業試工隊又嚟喇🥰繼上一集玩滑浪之後，我哋繼續做運動😚連續三集嘅職業試工隊將會同大家玩花式跳繩，仲搵嚟前香港代表隊，亦都係前世界冠軍嘅Wilson同我哋講解花式跳繩😍而謝高晉同施匡翹將會挑戰一系列嘅動作！唔知佢哋成唔成功呢😍？ Wilson...

Girls傾嚟喇✌🏻今集我哋繼續喺波波池玩！上集就講到浸溫泉嘅時候，女仔睇到女仔嘅身體會不會尷尬，而今集我哋就講吓愛情😎到底女神們有冇同過女仔拍拖呢🤔？有冇試過鐘意同性呢🤔？一於睇吓佢哋對同性戀有咩睇法啦！佢哋仲被女仔表白過😱？...

嘉珀生活音樂篇又嚟喇！嚟到最後一集塔羅牌嘅系列喇😖上一集講到Zaina嘅愛情運勢，真係聽到我哋好刺激呀🤣今集Meiling將會繼續預測Zaina嘅愛情，唔知Zaina嚟緊半年嘅愛情係點呢🤔？我哋即刻去片啦～ 愛情路上好冷淡？...

相信對於大多數有心減肥嘅朋友嚟講都十分清楚食比運動更加重要🤔喺實際操作過程中，我哋往往會因為太餓或者太為食，時常管唔住自己🤣到底有冇一種方法係我哋平時唔挨餓，都能夠達到減脂減肥嘅效果呢🤫？ 接下來由小編為大家推薦三種低卡食物以及他們的做法。...

Girls傾又嚟喇❤️今次呢個話題就正喇😌唔知三位女神全裸去浸溫泉嘅時候會唔會尷尬呢？同親人反而無乜嘢，但同朋友就會尷尬？到底尷尬個位係邊到呢～佢哋仲會講浸溫泉時睇到其他女仔，第一眼會望邊個位置先👀我哋一齊聽吓林佩琪&陳紫芊&何天嵐有咩講啦😏 全裸去浸溫泉的感覺...

嘉珀生活音樂篇繼續有Zaina施匡翹😍上兩集幫Zaina預測咗佢嘅事業，最後呢兩集就精彩喇😏Meiling將會幫Zaina預測佢嘅愛情😍大家最想知道Zaina嘅感情狀況，原來愛情未完滿全因為一個咁嘅性格😱？今集將會笑爆嘴🤣快啲一齊嚟睇吓啦🤣 《Stay》歌曲故事...

嚟到嘉珀生活音樂篇嘅時候喇🤩Zaina施匡翹仲會同我哋「Stay」多三集㗎😆大家要密切留意喇😏今集將會繼續上一集嘅事業預測！Zaina嚟緊嘅三個月同半年後嘅事業發展將會有好大嘅反差呀😱不過佢身邊有個國王同王后為佢決定好多嘢，唔知會唔會幫到Zaina呢😖？想知Zai...

又到咗Girls傾嘅時間喇❤️繼續同大家講吓親身經歷嘅靈異事件🥶今集又有好多恐怖嘅故事要同大家分享🥶佢哋遇到嘅靈異事件真係越嚟越恐怖呀！有個人撞鬼之後仲即刻辭職😖有女神仲見過無樣嘅「冬菇頭」髮型嘅鬼⋯⋯仲話就係佩琪個「冬菇頭」髮型😨笑死我哋喇🤣到底女神們仲有啲咩撞...

點解現代人朝早都唔願起身😖？因為大多數嘅人起床後第一件事都係打開手機，瀏覽各種社交媒體嘅信息😖唔理你睇嘅係咩內容，我哋都係處於一種被動接受信息嘅狀態，令到我哋起床時嘅心情由外界因素決定😨所以小編將會為大家介紹一套起床流程，幫助大家快速起床，以精神飽滿嘅狀態進入到工作學...

又嚟到嘉珀生活嘅音樂篇喇👏🏻等咗咁耐，Zaina施匡翹終於出新歌喇👏🏻今次嘅新歌《Stay》仲要係一首快歌，係Zaina嘅一個突破呀😍佢嘅MV同塔羅牌係好有關連㗎，大家快啲去睇吓《Stay》嘅MV啦🤩我哋一連四集嘅音樂篇將會用塔羅牌占卜，仲請到「鴨寮街玲玲師傅」...

一連兩集嘅Girls傾都同大家講吓👻😨鬼故就成日聽得多喇，估唔到幾位女神都親身經歷過靈異事件😨聽到都覺得毛管戙🥶今集有林佩琪、陳詩晴同何天嵐同大家分享自己撞鬼嘅恐怖經歷🧟‍原來瞓覺嘅時候咁樣做會容易覺得自己比鬼壓😱有女神仲話自己以前去探險，係猛鬼學校禮堂影大合照...

嚟到第8集嘅Girls傾喇🤩今次女神們就同大家講吓自己嘅男…性朋友🤣佢哋將會出賣自己最好嘅異性朋友😏講吓佢哋經歷過啲咩事😆又會講吓點解只係做到最好嘅異性閨蜜，又做唔到男朋友呢🤔？我哋一齊嚟聽吓林佩琪、陳紫芊、何天嵐同Elyse最好嘅異性朋友係點相處㗎啦～...

明明有很多事想做，卻一直都沒有做？很多人沒有踏出第一步，皆因害怕辛苦、害怕挫折、害怕失敗。其實無論什麼事，只要努力拼過，也算是一種成就。一起看看10個運動員給我們激勵人心的啟示吧！ 1. 約翰‧伍登 JOHN WOODEN - 美國著名籃球教練 “...

職業試工隊嚟到衝浪嘅第二集喇😍我哋繼續跟Wakesurf港隊運動員一齊衝浪😍今集嘅難度將會增加😱各位歌手要挑戰一啲滑浪嘅花式動作，如果做到就係我哋嘅No.1喇🥇😍而女子組同男子組做嘅花式動作都唔同㗎😯唔知施匡翹、謝高晉、謝志豪同鍾君珩邊個會做到呢🤩我哋即刻去片...

塗鴉藝術家Banksy的新作陸續出現在英國的沿海小鎮，令一眾居民和粉絲又驚又喜😍😍而這位行蹤莫測的藝術家近日亦在社交平台釋出一段名為「The Great British Spraycation」的三分鐘影片，證實這些以模板拓印、具黑色幽默的作品出自他的手筆🙋‍♂️。片...